fbpx
Image Alt

Blog

Bebekler, ihtiyaçlarını karşılayan kişi ile arasında güçlü bir bağ geliştirir. Evde kaldığımız bu dönemde anneleri ve babaları ile daha fazla vakit geçirme fırsatı bulan bebekler, ebeveynleri ile arasındaki bağı güçlendirdiler. Peki oluşturdukları bu güçlü bağ güvenli mi?  Güvenli Bağlanma Nedir? Güvenli bağlanma, bebeğin bakımını üstlenen kişi ile arasında oluşturduğu güven duygusudur. Bebeğinizin ihtiyaçlarını giderirken size verdiği sinyalleri anlamanıza yardımcı olur. Karşılıklı

Egzersiz yapmak, oksijen kapasitemizi artırmak, kalp rahatsızlığı riskini azaltmak, kan-damar dolaşımını geliştirmek gibi vücudumuza sayısız fayda sağlar. Hamilelikte de sporun faydaları artarak devam ediyor. Uzmanlar, hamilelik süreci normal seyreden hamilelerin düzenli egzersizler yapmalarını öneriyor. Düzenli egzersiz, hamilelerin uyku kalitesini artırır, gebelik şekeri riskine karşı bir kalkan yaratır, sırt ağrılarını azaltır, bacak kramplarını engeller. Yani hamilelikte yaşanan sağlık problemlerinin önüne

Oyunlar, bebeklikten itibaren çocukların gelişimi için önemli rol oynarlar. Çocuğun duyusal ,sosyal, zihinsel ve dil gelişimine olan etkileri ile çocuk gelişimine sayısız katkı sağlarlar. Oyun ortamı sürekli değişim içindedir. Bir çocuk için oyun alanı bazen bahçe, bazen evdir, ailesi ya da arkadaşları ile oyunlar oynayabilir, tek başına kendi oyununu kurabilir. Dünya korona virüs salgını ile mücadele ederken, salgının yayılmasını olabildiğince

Bebek beklediğinizi duyan herkesin yüzü gülecek. Bebek haberi, sevdiklerinizle size iyi temenniler, tebrikler, kucaklaşmalar ile güzel bir coşku yaşatacak. Hamilelik sürecinde, yakınlarınızın, belki sadece uzaktan tanıdıklarınızın tavsiyelerini sık sık duyacaksınız. Tavsiyelerin bazıları tecrübeye dayalı, bazıları kulaktan dolma olacak. Onlar iyiliğinizi düşünecek, siz hamileliğinizin tadını çıkarın.  Duyacağınız yanlış tavsiyeleri ve hamilelikte doğru bilinen yanlışları sizin için derledik. Bunları duyduğunuzda koşarak uzaklaşın

Bir bebek dünyaya getirme fikri ile başlıyor iyi ebeveyn olma düşüncesi. Ardından birçok soruyu da beraberinde getiriyor. İyi ebeveyn olabilir miyim? O’na iyi bir gelecek sunabilir miyim? O’nu yeterince sevebilir miyim?  Bütün sorularınız, bebeğinizi kucağınıza aldığınızda cevabını bulacak. Sevmenin bir başka boyutunu hissedeceksiniz içinizde ve buna rağmen iyi anne-baba olabilmenin endişesini taşımaktan vazgeçmeyeceksiniz.  Nasıl İyi Ebeveyn Olunur?  İyi ebeveyn olmak mükemmel olmak